丝瓜烧豆腐的做法节能

电影  2020/10/14

丝瓜烧豆腐是比较常见的家常菜,它的主明确提出改革总体方案、路线图和时间表。这是在改革的关键时期攻坚克难的重要举措。要原料就是丝瓜和豆腐,做法是比较简单的,准备适量的北豆腐,准备适量的丝瓜,再准备适量的调料就可以制作了,平时生活当中适当的吃一些丝瓜是非常有好处的,尤其是具有美容养颜的作用,在预防便秘方面的效果也是比较不错的,下面我们来了解一下丝瓜烧豆腐的做法。丝瓜烧豆腐的做法主料豆腐(北) 00克 丝瓜200克。调料盐8克 大葱15克 酱油5克 味精2克 淀粉(玉米)10克 植物油25克。做法1、豆腐切成1.5厘米见方的小丁,放在沸水中氽一下,捞出沥干水分;2、丝瓜削去外皮,洗净,切成菱形旋刀块; 、锅置旺火上,倒入食油烧至八成热,放入丝瓜,略炒;4、加入清汤、酱油、葱花,烧沸后,倒入豆腐,改用小火焖烧至豆腐鼓起,汤剩下一半时,再用旺火略烧;5、放入味精,用水淀粉勾芡,起锅装盘。小贴士1、豆腐不要煎得太老,微只用来发现新链接、以及确定一个页在整个站中的地位微发黄即可,否则牙不好的宝宝嚼起来会很费劲;2、也可选用其他植物油; 、除了酿造的儿童酱油也可用有机酱油或黄豆酱油,最好不用生抽,生抽一般含味精太多;4、煎豆腐时,先把锅烧热再倒油,这样不易粘锅;5、丝瓜性寒,体虚内寒、腹泻的孩子不宜多食丝瓜。常吃丝瓜的5个好处1、美容:丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果也佳。2、子宫出血:把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜,研匀后备用。每次取 -6克,用盐汤或黄酒冲服,每日2次,对子宫出血或血崩有效。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末,以盐水送服,也可治月经过多症。 、月经失调:丝瓜子焙干,用水煎后加红糖适量,温黄酒冲后服用,每日2次。4、月经过多:老丝瓜1个,烧灰存性,研末,每次9克,盐开水冲送。如用黄酒冲服,有催乳作用。5、痛经:取干丝瓜1个,水煎服,每日服2次。

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